Bikramyoga

Så, nu har jag varit på DuCalme!
Man började svettas nästan direkt när man kom in i salen, men det var bara skönt. Positionerna var lite småknepiga emellanåt, men inte omöjliga att utföra. Jag klarade faktiskt de flesta rätt bra:) Tempot var precis lagom och ibland höjdes pulsen en del. Då var positionerna jobbiga! Min höftböjare började strejka mot slutet och jag tappade fokus då. Värmen blev mer påtaglig, likaså mitt val av vattenflaska (70 cl är alldeles för lite) och jag kunde inte utföra alla positioner. Känslan efteråt var dock väldigt befriande. Jag kände mig helt ren inifrån och ut och nästan lite detoxad.
Vad jag ska tänka på till nästa gång är att ta med mig en större vattenflaska och en liten handduk att torka ansiktet och händerna på. Jag kommer garanterat gå igen!