Ge mig måndag

Tränade på sparringpasset och halva teknikpasset i dag. Avslutade träningen tidigare när vi skulle sparka mitts, till favör för massagemaskinen i gymmet. Min vad hade spänt ihop sig lite mer än vad jag kunde stå ut med och det gäller att lyssna på och ta hand om sin kropp! 

  Båda träningarna gick jättebra, förutom det faktum att min vänstersida inte är lika bra som högersidan. Jag släpper in alldeles för mycket sparkar och håller en väldigt svag gard med vänsterarmen. Inte bra! Försökte tänka på det hela tiden och det blev bättre mot slutet av sparringen. Behöver dock tänka på det väldigt mycket. Ännu en sak att tänka på - CHECK!

Börjar längta till nästa vecka redan nu. Kommer bli en vecka fullspäckad med träning, som thaiboxning, teknikträning med Teemu, löpträning och backintervaller, gym och säkert lite annat smått och gott. Känns så najs att kunna längta till måndagarna!

Den här helgen har jag hamnat lite ur kurs kostmässigt. Jag har inte fastat och jag har ätit lite för mycket skräp. Måndag alltså, nya tag och ny inställning:)