Thaiboxningsläger första dagen

Oh. My. God. Jag är helt död! Dagen började med lugn genomgång av diverse grundtekniker i två timmar. Mycket basic, men nyttigt att bli påmind. Därefter hade vi lunch i tre timmar innan cut man course hölls av Peter. Även det väldigt nyttigt. Alltid bra att veta hur man ska ta hand om sina blessyrer så att man snabbt kan komma tillbaka till träningen igen.
Efter cut man course var det brottarfys. Akrobatik, explosivitet, koordination och styrka var färdigheter som tränades. Jag fick ont i två fingrar och var inte med de fem sista minuterna, men annars kämpade jag på bra tycker jag. Sanny höll i ett "seminarium" (lite felvalt ordval tycker jag) efter brottarfysen och då fick vi träna lite på sådant som Sanny tycker är viktigt i thaiboxningen (balans, centrumbalans) i form av mittsträning. Jag kom till många olika insikter och förbättrade min teknik lite till och med:)

När vi duschat och bytt om, gick vi alla till en thairestaurang och åt god mat och snackade. Jag hade Peters dotter i mina hasor hela dagen och hon ville såklart sitta bredvid mig och prata sönder mig, särskilt om hennes lösa tand ("löf tanth" som hon sade). Trötta, men nöjda och glada, skiljdes vi åt efter middagen. Jag längtar till morgondagens träning!