Ligger i badet och njuter av att musklerna är trötta efter dagens träning. Jobbade först på Pressis och gymmade sedan på Flex i 50 minuter. Började på roddmaskinen för att inga löpband var lediga, men när jag fick chansen sprang jag tre kilometer.
Efter löpningen gick jag direkt på min storfavorit - skivstången! Jag lade på fem kilo extra och körde sedan från sida till sida. Grymt jobbigt och effektivt!
Käkade lite hemma hos Dan innan vi åkte till Slagskeppet. Säsongens första thaiboxningspass var knökfullt och luftfuktigheten var väldigt hög. Fick nästan känslan av att träna i Thailand, hehe:)
Passet var sjukt bra, och om jag var rädd att övningarna jag gjorde tidigare i dag inte räckte för att träna mina magmuskler tillräckligt, kan jag tänka om nu - jag har redan träningsvärk.
I morgon ska jag först till &other Stories innan jag ska till skolan och ha lektion i foto. Om jag har tur slutar den lektionen hyfsat tidigt, så att jag kan gymma lite innan spanskan börjar. Och nu ska jag göra mig klar så att jag kan få några timmars sömn. God natt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar