MBC

Hyvää päivää!

Har druckit Magic Bullet Coffee (kaffe, osaltat smör och kokosfett som man kör i en Magic Bullet så att det blir som en latte typ) och ätit två ägg till frukost.
Anledningen till MBC är att jag vägde mig häromdagen och jag vägde nästan 63 kg. Jag VET, man ska inte gå efter vågen, man ska gå efter hur man ser ut i kroppen, men jag vet att jag inte ökat nästan ett kilo i muskelmassa på två dagar. Jag åt pistaschnötter (cirka två hekto) och det gjorde nog sitt. Jag har velat testa MBC och se om det är så gott som folk påstår och jag kan säga att det är det faktiskt! Lite beskt av kaffet, men inte så farligt. Sedan tror jag att det kan dra igång förbränningen lite mer också, eftersom man har 40-60 g fett i kaffet. Äggen äter jag till för att det inte ska bli någon "bantning" utan för att jag vill dra fett- och förbränningsfördelarna av kaffet. Man blir mätt också!

Jahapp, i dag ska jag fota mitt stilleben som jag fnulat på i några dagar, samt att jag ska utnyttja det fina vädret i dag till att ta ett självporträtt och kanske en årstidsbild. Har några idéer som poppar upp i skallen nu. Mitt stillebenmotiv känner jag mig jättenöjd med, så jag väntar bara på att jag ska få perfekt ljus i köket innan jag kan fota.

Jag kommer nog inte träna något i dag. Har en bra träningsvärk i skuldrorna, så jag tror att jag ska låta det vara så. Eventuellt att jag kanske drar och gymmar lite lätt senare i dag. Har en del skolarbete att fixa med först. Lägger upp bilderna på bloggen när jag är klar!