Rivstart

Jag ska egentligen inte läsa på Kostdoktorn.se, jag blir bara irriterad. Han skriver om olika motståndare till lchf och vad dom har sagt om kosten, eller vad som skrivits i tidningar om fett, etcetera. Det är dessa saker som stör mig; dessa uttalanden som grundar sig i...ingenting. Tidningar, läkare eller förespråkare för diverse sockerbolag tar upp "fakta" som inte kan styrkas för att det inte har bevisats något om att fett (särskilt mättat) skulle vara hälsofarligt.
Om fett skulle vara så fruktansvärt farligt, hur kommer det sig att jag är smal, mår bättre än någonsin och har mer energi nu än vad jag hade förut? Kan fortsätta lista alla fördelar jag fått med lchf, men den listan skulle göras lång och jag orkar inte skriva upp allt. Räcker med att jag säger att jag INTE tänker gå tillbaka till spannmål, socker och magsmärtor!

Rivstart på den här dagen alltså. Nyårsafton och jag ska jobba. Har valt att jobba i dag, men tar ändå lite emot. Skulle vilja träna thai i dag också, men tar samtidigt också lite emot. Väntar på att schemat ska komma upp på Slagis hemsida, så att jag kanske kan planera in att träna någon annan dag istället. Kommer inte tumma på träningen efter nyår, dvs från i morgon och framåt. Inga ursäkter. På riktigt. Undantagen är om jag håller på att bli/är/precis har varit sjuk. 2013 är ett år där jag ser mig som en stark, tränande person, både inom thaiboxning och inom löpning och vill jag bli den personen, krävs det disciplin, svett, ovilja som blir vilja, jävlar anamma, sisu och annat jobbigt. Låter det inte underbart?